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Términos de uso

Vigentes desde el 12 de noviembre de 2026

Lift55s es una herramienta. Cómo entrenas es tu decisión, y la responsabilidad también es tuya.

Acuerdo

Estos términos cubren la app Lift55s y lift55s.com. Al usar Lift55s, aceptas estos términos y el Contrato de licencia estándar para el usuario final de Apple, que también aplica. Si no estás de acuerdo, no uses Lift55s.

No es consejo médico

Lift55s sugiere planes, pesos e intentos con base en métodos generales de entrenamiento y en los números que tú pones. No conoce tu salud, tus lesiones, tu cuerpo, tu técnica ni tu entorno. Nada en la app ni en este sitio es consejo médico. Si tienes cualquier duda sobre tu salud, consulta a un médico antes de entrenar.

Tus decisiones, tu responsabilidad

El entrenamiento de fuerza y las competencias conllevan riesgo de lesión, incluso de lesiones graves. Si entrenas, qué levantas, qué equipo usas, quién te asiste y cuándo paras son decisiones tuyas. Tú eres responsable de ellas, sigas o no lo que sugiere la app. Usas Lift55s bajo tu propio riesgo y aceptas esos riesgos.

Equipo y lugar de entrenamiento

Tu barra, tus discos, los racks, el gym y las personas a tu alrededor están fuera del control de la app. Revisar que sean seguros te toca a ti.

Planes de un coach

Un plan cargado desde el archivo de un coach lo escribió ese coach. Lift55s lo muestra tal como está escrito y no lo revisa. Las preguntas sobre un plan de coach van con tu coach.

Sin garantía

Lift55s se ofrece tal cual. Sus planes, números y cálculos pueden tener errores. Revisa lo que importe, como los intentos de competencia y la carga de discos, contra las reglas de tu competencia y tu propio criterio.

Límite de responsabilidad

En la medida máxima que permita la ley, Esau Gutierrez no es responsable de ninguna lesión, pérdida o daño que resulte de usar Lift55s o de confiar en la app. Esto incluye reclamos de que la app fue descuidada o se equivocó (negligencia). En algunos lugares no se permiten estos límites, así que partes de esta sección podrían no aplicarte, y nada aquí limita una responsabilidad que la ley no permita limitar.

Apple

Estos términos son entre tú y Esau Gutierrez, no con Apple. Apple no es responsable de Lift55s ni de reclamos sobre la app.

Ley aplicable

Estos términos se rigen por las leyes del estado de Oregon, EE. UU.

Cambios

Si estos términos cambian, la nueva versión se publicará aquí con una nueva fecha de vigencia. Si el cambio es importante, la app te pedirá que los aceptes otra vez.

Preguntas

support@lift55s.com